【読後紹介】田村竜治さんの「心体環境コンサルタントが教える 〜恋愛・健康・お金・夢実現〜 執着を手放し願望を実現する方法」

1日1読書
759日目です♪

本日、紹介する本は、

田村竜治さんの「心体環境コンサルタントが教える 〜恋愛・健康・お金・夢実現〜 執着を手放し願望を実現する方法」

です。読もうと思った目的、心に残った内容、感想などは、こちら(^-^)

【目的、問い】

願いを実現するための心のあり方は?

【心に残った内容、感想など】

見えている世界とは、あなたが作ったもの。
あなたが変われば、世界が変わる。

本心をごまかさない。そうすれば人生は好転する。

私は、私の満足のために行動すればいい。

こんなこと思っていいの?、ということも受け入れる。

【個人的ワンポイント】

願望実現テンプレートの実践。
資格試験バージョン。

合格のために、資格試験学校に通うとしたら、どのような反応するか。
どのようなイメージか。
ワクワクするか?
不合格のイメージがわくか?

その反応をしている自分を見て、どのような気持ちになるか。
応援したいと思うか?
嫌悪感を感じるか?
そのように感じている自分を前に置いてみる。

さらに、その自分を見てどのように思うか。
良いと思うか?
嫌と思うか?
そのように感じた自分を目の前に置いてみる。

あとは、そのまま15秒イメージして、深呼吸する。慣れるまで3日間、続けてみる。