【読後紹介】東海さんの「なぜあなたのやる気は出ないのか やる気を引き出す裏思考術」

1日1読書
787目です♪

本日、紹介する本は、

東海さんの「なぜあなたのやる気は出ないのか やる気を引き出す裏思考術」

です。読もうと思った目的、心に残った内容、感想などは、こちら(^-^)

【目標、目標に達するためのプロセス】

1日1つ、どんな小さな事でも前に進む、階段を上る行動を起こす、言葉を発する。

【個人的!要約】

階段の全てが見えなくても、最初の一段を登ってみる。

【心に残った内容、感想など】

1日の前に、「今日、自分はよくやった!」と言ってみる。

思考が言葉になり、言葉が行動になり、行動が習慣になり、習慣が性格になり、性格が運命になる。

決めた目標は、低めのハードル、基準でも良いから、行動する。

努力したものがすべて成功するとは限らん。しかし、成功したものは、皆すべからく努力している。

【ベイビーステップ、個人的ワンポイント】

1日の終わりに、「今日はよくやった!」と言ってみる。そういう1日を過ごす。