【理論と実践】日々、行動を。日々、成功を積み重ねる。

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令和6年11月21日　医療・介護経営の理論と実践　2384号

■日々、行動を。日々、成功を積み重ねる。

中神勇輝（なかがみゆうき）
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おはようございます。中神です。

富山マラソンを終えて、日々のランニングのペースを上げています。

まずは、3km走について、1キロ5分ペースから始め、
先日、5km走について、1キロ5分ペースで走ることができました。

1km　5:20
2km　5:05
3km　4:59
4km　4:57
5km　4:54

です。

正直、キツかったですが、
こういった一つずつの成功体験を積み重ねていくことが大事ですよね。

仕事もそうです。

自分自身が、納得いくように行動する。
一つずつ着実に。

成果が出れば、自分自身を承認し、周りも承認する。

この積み重ねが自己肯定感を構築していきます。

自分との約束を守り、
仮に守れないことがあっても、自分を許す。
しかし、一歩ずつ進むことで、
未来に向かっていくことができますね。

以上です。では、また明日(^-^)v

（当該内容は、私の所属する組織とは一切関係はなく、全ての文責は私個人に属します。）

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この記事を書いたのは、こんな人。
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中神勇輝。地方の中小病院に勤務する医事課畑出身の企画部門所属。
医療経営士1級（2023年合格）、中小企業診断士2次試験合格（2023年度）、次は登録。
趣味は、マラソン、ドラム、家庭菜園、筋トレ（HIIT）、読書。