【理論と実践】充実と発見の連休：GWの４日間を過ごして
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令和7年5月9日 医療・介護経営の理論と実践 2552号
■充実と発見の連休：GWの４日間を過ごして
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おはようございます。中神です。
今年のゴールデンウィークは家族との時間、自己成長、
そして心身のリフレッシュを満喫する素晴らしい4日間となりました。
仕事と家庭のバランスを取りながら、
様々な経験を通して新しい発見や喜びに出会えた連休でした。
■学びと成長の時間
連休初日は仕事関連の会合から始まり、夜には行動習慣塾「一箕」に参加するという、
自己成長のための時間を大切にしました。
また、連休中には定期刊行誌の特集企画を考えたり、noteについて調査するなど、
クリエイティブな活動にも取り組みました。
こうした時間は、日常を離れて新しいアイデアや視点を得るための貴重な機会となりました。
あと、今更ですが、車２台分のタイヤ交換も完了です。
■家族との思い出づくり
子どもとの時間は連休の大きな喜びでした。
大島中央公園への訪問、小学1年生の子どもとの自転車練習、
イオンモール砺波でのプリキュアショーなど、子どもの笑顔があふれる思い出がたくさん生まれました。
また、最終日は特に出かけず、子どもと一緒に過ごし、
家族の絆を深める時間を過ごすことができました。
■心身のリフレッシュ
連休中は自分自身をリフレッシュする時間も大切にしました。
猫カフェでの癒しの時間、5kmのランニング後の太閤の湯でのサウナ体験など、
心と体の両方をリセットする機会がありました。
また、合間にはSDガンダムエターナルや妖怪ウォッチぷにぷにのアプリゲームで
気分転換するなど、趣味の時間も楽しみました。
あっという間の4日間でしたが、仕事と家庭のバランスを取りながら、
充実した時間を過ごすことができました。日常から少し離れることで新たな発見や気づきがあり、
明日からの日常に向けて心もエネルギーも満たされた連休となりました。
以上です。では、また明日(^-^)v
（当該内容は、私の所属する組織とは一切関係はなく、全ての文責は私個人に属します。）
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中神勇輝（なかがみゆうき）。地方の中小病院に勤務する医事課畑出身の企画部門所属。
中小企業診断士、医療経営士1級。
趣味は、マラソン、ドラム、家庭菜園、筋トレ（HIIT）、読書。
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