【715】計画とバッファーと、自尊心

2020年4月27日

勇輝です。今回で、715回目です☆

日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来が変わる、
そんなきっかけになれば有り難く今日も思いを綴ります(^-^)

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では、本日の内容です。

【余裕が大事】

時間的にも、気持ち的にも、いざという時に対応できる余裕を持つと、
とても楽になります。

というのも、学習計画を立てるとき、キツキツのプランニングをすると、
結構、追い込まれます。

（追い込まれた方が良いときもありますが）

仕事が多すぎて時間が取れなくなってしまった、、
フリーに使える時間が１時間できたけど、勉強する気が起きなかった、
「それしなくても良いんじゃない」ということに
時間を使ってしまった、など、色々あります。

一つのことに、猪突猛進で頑張ることができれば良いですが、
いつもそういうようにはなりません。

【ブレるのが人間】

そんな横にそれてしまう私たちだからこそ、
余裕を作っておくことがとても大事ですね。

私自身、この前、１時間ぐらい勉強できる！と思った時間があったのですが、
ネットサーフィンで、時間を潰してしまいました。

時には、そんな時があっても仕方ないかなぁと思いますが、
２日後ぐらいに比較的余裕のある日を決めておいたので、
そこで取り返すことができる！と安心したものです。

予定が遅れると、やる気がだいぶ減退しますから。

余裕があるからといって、サボったらダメですが、
とはいえ、いつも１００％で走り続けることはできませんので、
余裕を持っておくことでカバーしていきましょう。

予定通り進まなくて、焦って、自己嫌悪してしまう、
そんな悪循環を吸収できる余裕、ですね。

【自尊心と自分を疑う大事さ】

「自分大好き」という気持ち、自己効力感（エフィカシー）、
そんなマインドが大事。

意味のわからない大自信、エフィカシー（自己信頼関係）を守るのが、
程良い厳しさと、余裕ある計画です。

自分自身を過信しない、良い意味で疑い、
着実に実行できる、
自尊心全開で頑張れるプランニングをしていきましょう(^_^)

では、また明日(^_^)v

◇過去の記事は、ブログにまとめています(^-^)

◇2020年3月、中小企業診断士試験の失敗経験をプラスに捉えたらどうなるか、まとめました。
Kindle unlimitedでも読めます。

◇2019年12月、豆腐メンタルが強くなるための５つの視点を本にまとめました。
Kindle unlimitedでも読めます。