【744】初動は気楽なアクションを設定し、まずは行動するきっかけを作る
中神勇輝です。今回で、744回目です☆
日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来が変わる、
そんなきっかけになれば有り難く今日も思いを綴ります(^-^)
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では、本日の内容です。
なかなか行動に移せないなぁ、と思う事はないでしょうか？
特に、何をやったら良いのだろう、と具体化とできていない時、
めんどくさい、と思う時ほど、初動が遅くなります。
ではどうすれば行動するでしょうか？
初動を軽くすれば良いです。
最初から重たいアクションをやろうと思うと、
どうしても腰が重くなる、動きが鈍くなりますので、
腰が重くてもできる軽い行動を導入のきっかけとして
設定しておくと、とてもスムーズに行動に移れます。
行動が起きれば、あとは、車みたいなもので、
たいした負荷をかけなくても、動いてくれます。
また、初動を起こして、それでも気分が乗らなければ、
目標が明確にイメージできているかどうかを見直してみましょう。
初動の目標を決めてあれば、最初の行動ができない、
ということありませんので、
目標に難あり、ということがないか、振り返ってみましょう(^-^)
では、また明日(^_^)v
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