医療業界の荒波を乗り切る「鳥の目、虫の目、魚の目」を身につける
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メラトニン
2021年6月19日
意識改革・メンタル
【1132】心の安定とセロトニン、良質な睡眠を起こすメラトニン(脳を最適化すれば能力は2倍になる)
日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 昨日から「脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法」(樺沢紫苑さ ...
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