【770】勉強の邪魔になるものを遠ざける、例えばスマホ
中神勇輝です。今回で、770回目です☆
日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来が変わる、
そんなきっかけになれば有り難く今日も思いを綴ります(^-^)
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では、本日の内容です。
スマホ、便利ですよね。
しかし、「勉強しよう、集中しよう」という思いになると、結構邪魔です。
ちょっと一息、ちょっとメールを、ちょっとLINEを、
と思って見たはずが、延々と長引き、１時間も見てしまった、
ということが起きかねません。
という私もよくやってしまっています。
そうであれば、この、「悪縁」を遠ざけるにはどうすれば良いか？
アイフォンであれば、システム上、勉強する時間に画面を開けない、
そういう設定することもできます。
とはいえ、解除しようとすればできるので、
もう物理的にも違う場所に持っていくとか、が必要ですね。
それぐらいすれば、触りようがないので、
依存症が激しい人は、それぐらいする方が良いですね。
集中するのは自分の心だけでは難しいので、
そのような環境を作ることで、集中して勉強し、
目標に向かうことができますね。
環境を整備していきましょう(^-^)
ではまた明日(^-^)v
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