【775】できたことに目を向ける

中神勇輝です。今回で、775回目です☆

日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来が変わる、
そんなきっかけになれば有り難く今日も思いを綴ります(^-^)

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では、本日の内容です。

自分を見つめる時、どんなところに目が向くでしょうか?

良いところに目が向くでしょうか?
もしくは、失敗やミスに目が向くでしょうか?

真面目な人ほど、自分の悪いところに目が行きがちです。

反省という意味では良いですが、できなかったことばかりに目がいくと、
自己肯定感、自己評価が低くなり、自信を持てなくなります。

これでは、あまり良くないです。

自分に自信が持てなければ、行動を続けることができません。
止めてしまいます。

できなかったことや失敗したことだけに目を向けるのでなく、
できたこと、成功したこと、
小さなことでも良いので、行動できたことに目を向けていきましょう。

結局は、「できた、やった」という行動の積み重ねが未来ですから、
まずは、小さな行動で、小さく進み、
次は、中ぐらいの行動で、中ぐらいに進んでいければ良いですよね。

どんどん、その量や長さを大きくしていけば良いだけです。

できることに目を向けて、自分を信じる力を身につけていきましょう(^_^)

では、また明日(^-^)v

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