2020年4月18日 / 最終更新日時 : 2021年9月11日 nakagami yuuki 意識改革・メンタル 【読後紹介】マンガでわかる「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法（大嶋信頼さん） 1日1読書682日目♪ マンガでわかる「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法（大嶋信頼さん） 【目的、問い】 自分のままで、生きるには？ 【心に残った内容、感想など】 振り回されそうなマイナスの感情が出てきた時は […]
2020年4月17日 / 最終更新日時 : 2021年9月11日 nakagami yuuki 健康 【読後紹介】人生うまくいく人の感情リセット術（樺沢 紫苑さん） 1日1読書681日目♪ 人生うまくいく人の感情リセット術（樺沢 紫苑さん） 【目的、問い】 負の感情をリセットし、ワクワク生きるには？ 【心に残った内容、感想など】 ワクワクする、という言葉を発する、書く。 相手を知ると […]
2020年4月16日 / 最終更新日時 : 2021年9月11日 nakagami yuuki 書籍紹介・学習 【読後紹介】私の家族は◎：家庭内ダイバーシティ化計画（東白川裕子さん） 1日1読書680日目♪ 私の家族は◎：家庭内ダイバーシティ化計画（東白川裕子さん） 【目的、問い】 多様性を認める関係性を作るには？ 【心に残った内容、感想など】 自分の頭で考えることを重視する。 周りの評価や喜ばせるこ […]
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2021年9月11日 nakagami yuuki コーチング 【読後紹介】あなたの意識レベルを進化させるセルフコーチング（金山慶允さん） 1日1読書679日目♪ あなたの意識レベルを進化させるセルフコーチング（金山慶允さん） 【目的、問い】 常に高いパフォーマンスを出せる思考を手に入れるには？ 【心に残った内容、感想など】 自分を見るには、色々な方法がある […]
2020年4月14日 / 最終更新日時 : 2021年9月10日 nakagami yuuki マネージャー 【読後紹介】人材育成の超基本 1日1読書678日目♪ 人材育成の超基本 【目的、問い】 基本は？ 【心に残った内容、感想など】 相手がどう感じるか、情報を知り、的確に接する。 相手の目線に立つ。 人材育成において、理由を伝えることは、とても大事。 日 […]
2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2021年9月16日 nakagami yuuki 健康 【読後紹介】体温37℃超えからの身体づくり（南里優未子さん） 1日1読書677日目♪ 体温37℃超えからの身体づくり（南里優未子さん） 【目的、問い】 基礎体温と健康の関係は？ 【心に残った内容、感想など】 体や思考に変化、変容を促していく。 考えすぎは、冷えの元。行動することにエ […]
2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2021年9月10日 nakagami yuuki コーチング 【読後紹介】運を創る一点突破のチカラ（クボカワジュンさん） 1日1読書676日目♪ 運を創る一点突破のチカラ（クボカワジュンさん） 【目的、問い】 どのようなものか？ 【心に残った内容、感想など】 一点突破を支えるコーチを持つ。 自分の個性は何か？自分の状況はどのような状況か？突 […]
2020年4月11日 / 最終更新日時 : 2021年9月10日 nakagami yuuki 健康 【読後紹介】心のざわざわ、イライラを消す、がんばりすぎない休み方（荻野淳也さん） 1日1読書675日目♪ 心のざわざわ、イライラを消す、がんばりすぎない休み方（荻野淳也さん） 【目的、問い】 心の健康には得るには？ 【心に残った内容、感想など】 一つ一つの所作に、自分の心や体の状態を見るように意識を高 […]
2020年4月10日 / 最終更新日時 : 2021年9月10日 nakagami yuuki マーケティング 【読後紹介】なぜ高収入社長よりも、低賃金サラリーマンの方が人生のステージが高いのか？（滝内恭敬さん） 1日1読書674日目♪ なぜ高収入社長よりも、低賃金サラリーマンの方が人生のステージが高いのか？（滝内恭敬さん） 【目的、問い】 収入とステージの高さの関係は？ 【心に残った内容、感想など】 高いステージにいる人の行動の […]
2020年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年9月10日 nakagami yuuki 意識改革・メンタル 【読後紹介】幸せライフシフト はじめの一歩（牧隆弘さん） 1日1読書673日目♪ 幸せライフシフト はじめの一歩（牧隆弘さん） 【目的、問い】 ライフシフトという言葉に心が惹かれる。変わる、とは、どういうことか？ 【心に残った内容、感想など】 自分にとって「豊かだなぁ」と感じる […]
