2021年9月14日
1日1読書
701日目♪
心の操縦術（苫米地英人さん）
【目的、問い】
自由すぎる心をどうコントロールするのか？
【心に残った内容、感想など】
高い視点から物事を認識する。
そのためには知識が必要。
何でも、繰り返せば、なれる。
思考の無意識化。
頭が常に働き続けられるように仕向ける。
知識を共有する。
コミュニケーションが大事である。
アンカー、意識状態を、引っ張り出すトリガーを知る。
【個人的ワンポイント】
パッと決めて、すぐ判断する、
という訓練をする。
目標 #行動 #発信 #読書
