【823】行動を阻害する習慣を変える、行動を起こすきっかけを見抜く
中神勇輝です。今回で、823回目です☆
日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来が変わる、
そんなきっかけになれば有り難く今日も思いを綴ります(^-^)
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では、本日の内容です。
前回の記事で書きましたが、ここ１週間、ほぼ勉強ができていませんでした。
理由は２つ。
ここ最近、ブログ、メルマガの内容を、いろいろな本の紹介にしています。
そのため、過去の読書ノートを振り返ったり、
その本のＵＲＬを引っ張ってきたり、いろいろ手間です。
時間がかかるのですね。
そちらに時間をとられてしまって、楽しくやってきた投稿が億劫になり、
それ以外の行動も億劫になる、という悪循環に陥りました。
というのも、読書や、試験勉強（特にこれ！）など、いろいろ他にやることも多く、
今、投資すべきところに時間を使えていなかった、ということですね。
その時、使うべきことに時間や力を使えるように習慣を変えるらということが１つ目。
そして２つ目。
８月の目標の一つは、試験の答練を８本行う、というもの。
その１つ目の問題に取り掛かるのに、とにかく時間かかりました。
試験時間は、８０分。
さあやろう！と思ってもなかなか取り組めずにいました。
しかし、この１つ目を行なった時から、ちょうど、
ボトルネックに詰まっていたものが取れたような感覚になりました。
自分の行動を止めているものは何か、そこを見極めてそこを取り除くと、
試験勉強自体も、他の行動もスムーズに行く、ということが２つ目。
行動を止めているものは何か、振り返り、見極め、
潰し、未来につながる行動を起こしていきたいですね(^-^)
では、また明日(^-^)v
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◇2020年7月、試験の失敗を通して、学習本を読み漁った時の気づきや
エッセンスを１冊にまとめてみました。Kindle unlimitedでも読めます。
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以上です(^-^)
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