【789】行動できている風な体で、理想の自分を書く

中神勇輝です。今回で、789回目です☆

日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来が変わる、
そんなきっかけになれば有り難く今日も思いを綴ります(^-^)

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では、本日の内容です。

目標を紙にデカデカと書く。
できている自分を紙に書く。

以前、目につくところに、目標を大きな文字で紙に書く、という内容を書きました。その他にも、理想の行動ができている風なことを書いてみるのも有効です。

例えば、最近の私の言葉、「過去最高に努力できる」というフレーズを紙に書いて家に貼っています。

自分は行動できている、と脳が勘違いしてくれます。書いた言葉通りに動こうとうするから、面白いです。

到達した先のイメージや、今、行動していたい行動イメージを、さもできている風に言語化して貼っておくと、行動を促してくれます。人間、縁によってどうにでも行動が変わります。であれば、良いきっかけを与えてくれるものを身近に置くことで、なりたい未来に向かって進めますね(^-^)

では、また明日(^-^)v

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◇2019年12月、豆腐メンタルが強くなるための5つの視点を本にまとめました。
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