【650】行動の優先順位がマインドの基盤となる
中神勇輝です。今回で、650日目です☆
日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来が変わる、
そんなきっかけになれば有り難く今日も思いを綴ります(^-^)
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では、本日の内容です。
「最低限これだけはする！」ということ。
「できたらする！」ということ。
行動には、優先順位がありますよね。
この行動基準を、分けておく、というのは大事です。
勉強にしても、仕事にしても、スケジュールを立てることは
とても大事です。
全てが予定通りに行く時は良いですが、
いつもいつも、予定通りにはいきません。
急な仕事、突発的なお誘いなど、
予定通りに行動できなくなることもありますよね。
１つ崩れると、雪崩式に崩れだすのが、人間の悲しさです(^_^;
その悪い流れを起こさなくするコツは何でしょうか？
それは、最低限これだけはしよう！というレベル、
できればこれはしておきたい、というレベル、
できなくても仕方ない、やれたらいいな、というレベルなど、
目標に向かうにあたり、その優先レベルを明確に分けて、
着実にすべきことをおさえ、
基本ペースを崩しにくくすることが重要です。
何でもかんでも予定を詰め込みすぎて、
絶対にやるんだ！という心構え自体はかっこいいですが、
できない時もあります。
そんな時に、「私、だめだなぁ」と落ち込んだり、
他のことが手につかなくなったりしては、元も子もありません。
それよりも、できることを着実に行い、
積み重ねていき、プラスアルファーで、できる範囲を拡大していく方が
安定します。
もちろん行動を積み重ねることで、プラスの気持ちにもなれますし、
予定以上のことができれば、さらにプラスの気持ちにもなります。
どちらにしても、できない行動を「完璧に」する目標を
掲げて崩れるよりも、
これは最低限する、ということを掲げつつ、積み重ねていくことで、
元気に、成長を刻む日々にしたいですね(^_^)
では、また明日(^_^)v
◇過去の記事は、ブログにまとめています(^-^)
https://ameblo.jp/gami-yukkichi
◇2018年12月、大きな目標がないと日常の引力に引っ張られ、未来は変わらない、
という内容で本を書きました。
Kindle Unlimitedでも読めます。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07MD8WBBB
◇2019年12月、豆腐メンタルが強くなるための５つの視点を本にまとめました。
Kindle unlimitedでも読めます。
https://www.amazon.co.jp/dp/B082ZQ9H6Z