2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 nakagami yuuki 意識改革・メンタル 【1138】相手のペインに注目し、言語化できているか（ペインを探せ！ ーなぜあなたの提案は通らないのか？） 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 「内定者への手紙 ペインを探せ！ ーなぜあなたの提案は通らないのか？」（北野唯我さん） について、紹介します。 【1番のポイント】 ・相手のペイン（不安、不 […]
2021年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月23日 nakagami yuuki 意識改革・メンタル 【1137】事実に基づき、相手の感情に共感する文章を書く（最強の文章化術ー「報告が下手」「わかりづらい」から脱却せよ） 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 「内定者への手紙 最強の文章化術ー「報告が下手」「わかりづらい」から脱却せよ」（北野唯我さん） について紹介します！ 相手に響く、相手が動く文章の書き方のコ […]
2021年6月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月23日 nakagami yuuki 書籍紹介・学習 【1136】自分をご機嫌にしているか（リードザセルフ！ ー自分の取り扱い説明書をつくろう） 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 「内定者への手紙 リードザセルフ！ ー自分の取り扱い説明書をつくろう」（北野唯我さん） について、介しています。 【1番のポイント】 ・自分をご機嫌にする。 […]
2021年6月22日 / 最終更新日時 : 2021年6月22日 nakagami yuuki 書籍紹介・学習 【1135】仕事の分解、計測、改善が生み出すスピード感（「仕事が遅い人」と呼ばれないための、10のチェックリスト） 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 「内定者への手紙 ー「仕事が遅い人」と呼ばれないための、10のチェックリスト」（北野唯我さん） について紹介します。コンパクトにまとまっていて、とても分かり […]
2021年6月21日 / 最終更新日時 : 2021年6月20日 nakagami yuuki 意識改革・メンタル 【1134】ジョギングしながら樺沢紫苑さんのYouTubeをひたすら聴いてみて心に残った内容をピックアップした 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 最近、読書からの投稿が多かったですが、今回は、YouTubeを聴いての投稿です。 何かを聴きながら運動をすることが多いですが、先日行なった週一回の60分ジョ […]
2021年6月20日 / 最終更新日時 : 2021年6月20日 nakagami yuuki 未分類 【1133】やる気のアセチルコリン、ストレス解消のエンドルフィン（脳を最適化すれば能力は2倍になる） 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 「脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法」（樺沢紫苑さん） について、続いて紹介しています。 今日は、アセチルコリン、エン […]
2021年6月19日 / 最終更新日時 : 2021年6月19日 nakagami yuuki 意識改革・メンタル 【1132】心の安定とセロトニン、良質な睡眠を起こすメラトニン（脳を最適化すれば能力は2倍になる） 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 昨日から「脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法」（樺沢紫苑さん） について、紹介しています。 今日は、セロトニン、メラト […]
2021年6月18日 / 最終更新日時 : 2021年6月17日 nakagami yuuki 意識改革・メンタル 【1131】集中力、ポテンシャルを発揮させるノルアドレナリンとアドレナリン（脳を最適化すれば能力は2倍になる） 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 昨日から「脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法」（樺沢紫苑さん） について、紹介しています。 今日は、ノルアドレナリンと […]
2021年6月17日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 nakagami yuuki 意識改革・メンタル 【1130】ドーパミンと目標と幸せ（脳を最適化すれば能力は2倍になる） 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 今日は、「脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法」（樺沢紫苑さん） ４回に分けて、脳内物質について考えてみます。 【1番の […]
2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 nakagami yuuki 医療・介護経営 【1129】病院のあり方、患者情報を共有する（日本病院会雑誌2021.5） 日々の学びや気づきを言語化し、行動を変え、未来を変える一助に。 今日は、「日本病院会雑誌2021.5」から。 https://www.hospital.or.jp/mag/ 地域包括ケアシステム構築における医療機関として […]
