【読後紹介】東洋医学 基本としくみ(仙頭正四郎さん)

1日1読書
707日目♪

東洋医学 基本としくみ(仙頭正四郎さん)

【目的、問い】

東洋医学の概要を知りたい。

【心に残った内容、感想など】

心と体のバランスを整える。
未病での対応。

自然治療。
医師と患者との共同。

歪みを直し、本来の健康な状態に戻す。

誘因と素因と病因。
素因(体の状態)正す。

症状。
頭痛、肩こり、頻尿、肌、イライラ、不眠、便秘。

【個人的ワンポイント】

アプローチ方法。
四診、鍼灸、気功、薬膳、食事、漢方、整体、など体の不調を未病時に対応する。

目標 #行動 #発信 #読書

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